Warum fühlen wir uns nach körperlicher Bewegung besser? Durch die körperliche Aktivität wird Stress abgebaut, es werden Glückshormone (sog. Endorphine) freigesetzt und Gehirnzellen angeregt, sich zu vermehren und sich miteinander zu verbinden. Somit schafft Bewegung optimale Bedingungen für das Lernen. In wissenschaftlichen Studien konnte belegt werden, dass durch regelmäßige körperliche Aktivität die Konzentration, die Motivation und die Leistungsfähigkeit im Unterricht gesteigert und die Schulnoten sowie das Sozialverhalten verbessert werden.

Aus diesem Grund legen wir am Hochwald-Gymnasium besonderen Wert auf Bewegungszeit während und zwischen den einzelnen Unterrichtsstunden. Innerhalb des Projekts „Lernen braucht Bewegung“ werden Konzepte für die Pausengestaltung und Unterrichtsmethoden entwickelt, die in den Klassen vorgestellt werden. So haben in diesem Schuljahr die Klassenstufen 5, 6 und 7 sogenannte Bewegungskisten erhalten, in denen Sportgeräte für die Pausen gelagert werden können. Außerdem sollen Bewegungsmentoren ausgebildet werden, die zwischen den einzelnen Stunden oder zu Beginn einer Stunde mit der Klasse kleine Bewegungsübungen durchführen.

Zudem wird auch bei außerunterrichtlichen Aktivitäten der Fokus auf Sport, Spiel und Bewegung gelegt. In diesem Zusammenhang erwartet die Schülerinnen und Schüler in Klassenstufe 8 eine 5-tägige Surfexkursion nach Holland, die in unserem Fahrtenkonzept fest verankert ist. Neben dem Schwerpunkt der pädagogischen Ziele, soll hierbei auch der Ausbau motorischer Fähigkeiten angestrebt werden. Zusätzlich zum Surfen wird auf dieser Exkursion auch eine Palette von weiteren Sportmöglichkeiten (z.B. SUP, Waterjump, Beachvolleyball, Beachsoccer, Schwimmen) angeboten.

Außerdem freuen wir uns, dass der 1. FC Saarbrücken als Kooperationspartner an besonderen schulischen Anlässen (z.B. beim Schulfest oder an Projekttagen) mitwirkt und die Schulgemeinschaft so dabei unterstützt, einen Zugang zu Sport und Bewegung zu finden.

Kinder wollen und sollen gefördert und gefordert werden. Bewegungsangebote und Bewegungsgelegenheiten an allen Orten und zu allen Zeiten sind dafür unverzichtbar.